宿舍生作息时间表
|
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
|
|
06:00 |
起床、整理床铺、梳洗 |
起床、整理床铺、梳洗 |
起床、整理床铺、梳洗 |
起床、整理床铺、梳洗 |
起床、整理床铺、梳洗 |
|
|
07:00 |
离开宿舍、早餐 |
离开宿舍、早餐 |
离开宿舍、早餐 |
离开宿舍、早餐 |
离开宿舍、早餐 |
|
|
07:30 |
上课时间 |
上课时间 |
上课时间 |
上课时间 |
上课时间 |
|
|
09:25 |
休息1 ：35分钟 |
休息1 ：35分钟 |
休息1 ：35分钟 |
休息1 ：35分钟 |
休息1 ：35分钟 |
|
|
11:10 |
小休1 ：5分钟 |
小休1 ：5分钟 |
小休1 ：5分钟 |
小休1 ：5分钟 |
小休1 ：5分钟 |
|
|
12:25 |
休息2：35分钟(午餐) |
休息2：35分钟(午餐) |
休息2：35分钟(午餐) |
休息2：35分钟(午餐) |
休息2：35分钟(午餐) |
|
|
14:10 |
小休2 ：5分钟 |
小休2 ：5分钟 |
小休2 ：5分钟 |
小休2 ：5分钟 |
小休2 ：5分钟 |
|
|
14:15 |
上课时间 |
联课活动 |
上课时间 |
学校活动、放学、回宿、自由活动 |
上课时间 |
|
|
15:35 |
放学、回宿、自由活动 |
放学、回宿、自由活动 |
放学、回宿、自由活动 |
放学、回家或留宿 |
||
|
17:00 |
自由活动 |
自由活动 |
自由活动 |
隔周交替 外出时间 |
自由活动 |
自由活动 |
|
17:30 |
晚餐：90分钟 |
晚餐：90分钟 |
晚餐：90分钟 |
晚餐：90分钟 |
晚餐：90分钟 * |
|
|
19:00 |
集队点名 |
集队点名 |
集队点名 |
自由活动 |
集队点名 |
|
|
19:15 |
晚自习 |
晚自习 |
晚自习 |
晚自习 |
||
|
19:30 |
集队点名 |
|||||
|
19:45 |
晚自习 |
|||||
|
20:45 |
晚自习结束、宵夜时间 |
晚自习结束、宵夜时间 |
晚自习结束、宵夜时间 |
晚自习结束 |
||
|
21:10 |
自由活动 |
自由活动 |
楼层活动 |
晚自习结束、宿舍生回宿 |
自由活动 |
|
|
21:30 |
楼层值日工作开始 |
楼层值日工作开始 |
楼层值日工作开始 |
楼层值日工作开始 |
楼层值日工作开始 |
|
|
22:00 |
回楼层、晚间点名 |
回楼层、晚间点名 |
回楼层、晚间点名 |
回楼层、晚间点名 |
回楼层、晚间点名 |
|
|
22:25 |
就寝铃声/活动停止 |
就寝铃声/活动停止 |
就寝铃声/活动停止 |
就寝铃声/活动停止 |
就寝铃声/活动停止 |
|
|
22:30 |
熄灯、就寝 |
熄灯、就寝 |
熄灯、就寝 |
熄灯、就寝 |
熄灯、就寝 |
|